דף הבית / מימוש עצמי / אימון אישי – איך ספר יוציא אותי מהמשבר?
אלינור מקצועית, אדיבה ומדויקת.
מטבע הדברים, במקצוע כמו שלי הרגעים הגדולים נשארים בלבבות. אבל בתמונה הזאת ננצר אחד מהרגעים אותו לא אשכח לעולם. כלה שלי, שהגיעה כרווקה תל אביבית בליינית קרייריסטית מלח […]
היה מעשיר ומלמד! כיף מאוד ומומלץ בחום!
סדנה לתקשורת בין אישית
אלינור מנחה מצוינת ואכפתית
תודה שעזרת לי לתקן בי את מה שלא הצלחתי לבד!
קיבלתי כלים מעשיים לעזר בכל תחום בחיים
היום אני קם לבקרים של אתגר וסיפוק
להבין מאיפה אני פועלת ולשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגויות
לאפשר לי ללמוד את זה לבד אחרת זה לא יופנם
פשוט תודה על כל שנייה איתך
למדתי לשחרר, השארתי תפיסות עקומות מאחור, ואני עושה את מה שאני הכי אוהבת.
למדתי להקשיב לרצונות שלי ולאכול מבלי להרגיש חרטה
תגרום לכם לעבוד על עצמכם
מפקד חי”ר ענף סיוע קרבי מדבר על הרצאת סדר פנימי חדש
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
סיפקתי את האגו במקום להעניק משמעות
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
תודה על כלים פרקטיים שיכולתי ליישם ברגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage your life and feeling overwhelmed, do yourself a favor and talk to […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה’ עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
היום הייתה לי פגישה עם מישהו שעובר משבר בחייו ומרגיש טובע בתוך בליל של בעיות. מצאתי את עצמי מייעצת לו “לפתוח את הראש” ולהתחיל לטעום מעולמות תוכן חדשים. לחפש לעצמו קורס מעניין, לקרוא ספרים, ללכת לסדנא, הצגה, כל דבר שיכול לתת לו תוכן מסוג אחר. כזה שהוא לא רגיל לו. ברגע שהוא שמע זאת, הוא התרעם ואמר “נראה לך באמת שללכת לאיזה קורס יעשה אותי מאושר? ומה תעזור לי צפייה בהצגה? לקרוא ספרים? אני בקושי קוא את הכותרות בעיתון… וגם זה יותר מידי בשבילי.” “יכול להיות שזה ימלא אותך ויעשה אותך יותר מסופק בחיים.” “איך בדיוק??” הוא שאל אותי. “אלינור, את בסדר היום?? אני לא יכול לפתור את בעיות היומיום שלי בקריאה!!!” “זה נכון”, ניסיתי להרגיע, “אתה צודק. אבל האמצעי שבו אתה משתמש לפתור את בעיותייך הוא הראש. ואם אתה מאושר או מסכן בחיים שלך קשור לאיך אתה מתמודד עם הבעיות שלך – ואיך שאתה מתמודד עם הבעיות שלך מתחיל בראש. אתה פותר את הבעיות שלך בראש ואח”כ במעשה. אבל עזוב, אני לא רוצה להתעקש איתך.” אמרתי. לא, לא תמשיכי…נראה לי שאני מתחיל להבין מה את אומרת…(עיניו הכועסות התחילו להתרכך). אני אומרת שלפעמים לא ברורות לנו התחושות שלנו אבל מישהו אחר יכול להגדיר אותן וזה יתאים בול. לפעמים אנחנו לא יכולים לזהות את הפתרונות, לא יכולים להגדיר את הבעיות, לא יכולים לראות את התמונה ובזמן שאנחנו נפתחים לתוכן אחר וחדש, כזה שאנשים כותבים לדוגמא, זה יכול לעזור. אנחנו בעיקר לומדים על עצמנו דרך חוויות של אנשים אחרים. “ברגע שתלמד דברים חדשים אוטומטית יתחדדו לך החושים, תזהה דברים שלא היית מודע להם או ותוכל לבטא את עצמך אחרת, וגם לעשות דברים אחרת. ואולי אח”כ תהיה הרבה יותר מבסוט מעצמך. “ “ממממ….אוקיי. אז עולמות חדשים את אומרת? טוב, אני מבטיח לחשוב על זה. אולי יש בזה משהו.” |