דף הבית / זוגיות ותקשורת / טעויות שכל זוג עושה בשעת ריב
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
המרגעה המהותית שלי היא שאני מכוון אנרגיה חיובית לסיפוק האגו
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
כלים הפרקטיים שיכולתי ליישם באותו הרגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
עזרה לי לסדר את חיי החדשים עם התינוק שלי5 (100%) 2 votes If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה' עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
I also continued to see Elinor about my career and my own life after 3 months I feel great change in my life and personality
a perfect balance between being compassionate all the while guiding through tough love
להיות הבן אדם שרציתי להיות
הסתכלתי בבדיקות דם ישנות ורציתי לבדוק את הקשר בין התוצאות לאורך זמן
תוך 4 מפגשים הצלחתי לשנות את סדר היום שלי
להבין מה אני באמת רוצה בחיים וכיצד אני יכול להשפיע
נותן להתרכז באמת במה שחשוב ונחוץ לצורך התקדמות והתעצמות אישית.
התגברתי והתחזקתי ואני חושבת שגם טיפה התבגרתי
היא הרחיבה לי את הלב בצורה שלא ידעתי.
קשובה, חדה, עניינית, פרקטית ומשנה גישה
אלינור קשובה ומתאימה את עצמה לקבוצה בצורה טבעית.
בזכות ההכוונה של אלינור הצלחתי לעשות שינוי.
ביחד יצאנו למסע מרתק מלא תובנות והכי חשוב – פעולות!
קשה לתמצת בכמה שורות מה שקרה מאז. לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו.
לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו
בחיפושיי אחר הייחודיות אני מוצאת רק דימיון. הנה טעויות שכל זוג עושה בשעת ריב.
קדימה, מצאו את עצמכם:
– הוא מרגיש צורך להתגונן ולהוכיח לי שהוא צודק
– היא לא אומרת לי אפילו פעם אחת שהיא מבינה אותי. אני משתגע!
– הוא מעביר עניין ולא מתייחס עניינית לנושא
– היא מזכירה לי את כל ההיסטוריה מכל עניין קטן
– הוא מכניס את המשפחה שלי
– הוא מאשים אותי במצב
– היא לא מסוגלת להבין את הכעס שלי/המצוקה שלי/הכאב שלי
– היא לא רגישה אליי
השאלה היחידה שאף זוג לא חושב עליה בזמן ויכוח :
מה אני רוצה להשיג מהויכוח הזה?
השאלה השנייה שבד"כ לא חושבים עליה :
כיצד נצא מאוחדים ואוהבים יותר מהשיחה הזאת?
השאלות שלא חושבים עליהן אחרי ריב:
מה יצא לנו מהריב של אתמול ?
האם פתרנו בעיה, או שירקנו אש כמו 2 סתומים?
למה נגררתי לשם? מה אצלי לא בסדר?
למה זה קורה לנו? קצת פרשנות
קל יותר למצוא איפה הוא "לא בסדר". נבראנו עם העיניים כדי להסתכל החוצה ולראות מה לא בסדר אצל האחר.
קשה יותר להתבונן בתוך עצמי ולמצוא איפה אני לא בסדר. זה דורש ענווה. זה דורש הקשבה לטענות האחר.
זה דורש לשנות התנהגות. מוגזם, לא?
רב האנשים עדיין חושבים שהם בסדר גמור, והבעיה נמצאת בצד השני.
גם אלה שמודים שהם לא בסדר, עושים את זה בד"כ רק כדי לצאת "בסדר".
בתוך תוכם הם בטוחים שהבעיה היא "אצלו/ אצלה".
גם כשאת מסכימה עם כל מילה שהוא אומר, קשה לך להודות שהוא צודק. את נכנסת למאבק.
למלחמה. אני אוכיח לו שאני צודקת…ואז במקום לדבר, אתם מוצאים את עצמכם מחפשים
דוגמאות כדי להוכיח את הטענות שלכם ולהדגיש כמה אתם מסכנים. תעשו הכל כדי לא
להתמודד עם האגו שלכם.
נ.ב – כמובן שהדברים מתייחסים לזכר ונקבה כאחד
ראו עוד: משברים בזוגיות