דף הבית / העצמה ומימוש עצמי / רשימת חלומות לשנה החדשה
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
כלים הפרקטיים שיכולתי ליישם באותו הרגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
עזרה לי לסדר את חיי החדשים עם התינוק שלי5 (100%) 2 votes If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה' עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
I also continued to see Elinor about my career and my own life after 3 months I feel great change in my life and personality
a perfect balance between being compassionate all the while guiding through tough love
להיות הבן אדם שרציתי להיות
הסתכלתי בבדיקות דם ישנות ורציתי לבדוק את הקשר בין התוצאות לאורך זמן
תוך 4 מפגשים הצלחתי לשנות את סדר היום שלי
להבין מה אני באמת רוצה בחיים וכיצד אני יכול להשפיע
נותן להתרכז באמת במה שחשוב ונחוץ לצורך התקדמות והתעצמות אישית.
התגברתי והתחזקתי ואני חושבת שגם טיפה התבגרתי
היא הרחיבה לי את הלב בצורה שלא ידעתי.
קשובה, חדה, עניינית, פרקטית ומשנה גישה
אלינור קשובה ומתאימה את עצמה לקבוצה בצורה טבעית.
בזכות ההכוונה של אלינור הצלחתי לעשות שינוי.
ביחד יצאנו למסע מרתק מלא תובנות והכי חשוב – פעולות!
קשה לתמצת בכמה שורות מה שקרה מאז. לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו.
לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו
היא יודעת להקשיב, לגעת באנשים, לסקרן, לחדד, לדייק ולדרבן לעשייה
אני במקביל עוברת סדנת עומק ביחסים וזה מאוד התחבר לי חזק ודייק לי נק' שנגעתי בהם.
בסוף שנת הלימודים ממש חיכיתי לחופשת הקיץ כדי להתאושש ולהתמלא במצברים חדשים. יש את הקטע הזה, שאני לא אוהבת במיוחד, של ההיסחפות עם המרוץ בית-עבודה ואז באים לחזק מסיבות הסיום של גן בי"ס חוגים ועוד כל מיני סיומות מוזרים. ביום שהם יוצאים לחופש והווטס אפ משתתק מתחיל לזרום לי אוויר חדש בריאות. אז יצאנו לחופשה משפחתית נהדרת (טבע, אוכל, שוקולד, מוסיקה, תמונות כאן) הסתפרתי!!! קצר כזה לא היה לי מגיל 4 בערך. כשחזרנו, לקחתי לי שבוע לנקות לסדר ולחדש את הבית, ואז חג עם המשפחה וסעודות בלי הפסקה. איזה כיף לשנות אווירה אני נושמת חדש.
ועכשיו הגיע הזמן!! הרעיונות מחכים שאוריד אותם למחברת שלי. היום התחלתי ואני מקווה לסחוף גם אותך להרגל המבורך הזה. אז זהו
אני שמה לב למחשבות שעוברות לי בראש וכותבת אותן, אח"כ מחלקת להכי מדליקות, להכי לא, ולכאלה שעוד לא מבינה לגמרי… בוחרת לי איזה 3 רעיונות לקדם ומתחילה לרשום פעולות קטנות שיקדמו אותי להשיג אותן. בלי לחץ, אבל גם לא עוזבת. מידי פעם במהלך השנה מציצה ברשימת החלומות שלי. בודקת מה התקרר, מה חם רותח שאני חייבת עכשיו, ומתקנת עפ"י הצורך.
הכי חשוב! לעשות פעולות קטנות ועקביות כדי לקדם את החלומות שבחרתי.
אז זה הזמן לכתוב ברשימה את הרעיונות החלומות והמטרות שבא לך לקדם השנה. נתייחס ל- 4 תחומים עיקריים: בית, קריירה, תחביבים, שונות. בכל תחום יש לכתוב את מה שכבר מאסת בו, את מה שממש מדליק אותך וגם מחשבות שעוברות – אבל אין לך מושג לאן הן שייכות. חשוב לחזור לרשימה כדי להזכיר לעצמנו מה רשמנו כשהרגשנו טוב, לבחור במה להתמקד ולפרק את החלומות למשימות קטנות קטנות אותן ניתן לבצע במהלך השבוע.
שתהיה שנה טובה ומתוקה בהגשמת חלומות!