דף הבית / העצמה ומימוש / כשאני מופעלת אני לא פועלת
קיבלתי כלים מעשיים לעזר בכל תחום בחיים
היום אני קם לבקרים של אתגר וסיפוק
להבין מאיפה אני פועלת ולשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגויות
לאפשר לי ללמוד את זה לבד אחרת זה לא יופנם
פשוט תודה על כל שנייה איתך
למדתי לשחרר, השארתי תפיסות עקומות מאחור, ואני עושה את מה שאני הכי אוהבת.
למדתי להקשיב לרצונות שלי ולאכול מבלי להרגיש חרטה
תגרום לכם לעבוד על עצמכם
מפקד חי"ר ענף סיוע קרבי מדבר על הרצאת סדר פנימי חדש
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
סיפקתי את האגו במקום להעניק משמעות
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
תודה על כלים פרקטיים שיכולתי ליישם ברגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
עזרה לי לסדר את חיי החדשים עם התינוק שלי5 (100%) 4 votes If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה' עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
I also continued to see Elinor about my career and my own life after 3 months I feel great change in my life and personality
a perfect balance between being compassionate all the while guiding through tough love
להיות הבן אדם שרציתי להיות
הסתכלתי בבדיקות דם ישנות ורציתי לבדוק את הקשר בין התוצאות לאורך זמן
תוך 4 מפגשים הצלחתי לשנות את סדר היום שלי
להבין מה אני באמת רוצה בחיים וכיצד אני יכול להשפיע
כדרכם של מתלהבים כמוני כשהאש נדלקת קשה להשתלט עליה. כבר הבנתי בכוח שפעולה מתוך כעס חרדה או עצב הורסת שדות ירוקים, ואני ממש משתדלת למשוך את הסוס אחורה. אבל האם גם מההתלהבות צריך להיזהר? חזרתי למאמר "הנהגת הבריאות" של הרמב"ם לחפש תשובה.
לפי הרמב"ם "היפעלות" או התפעלות בשפה של היום היא תנועה מוגזמת. ותנועה מוגזמת מזיקה לגוף ולנפש. דוגמא לתנועה מוגזמת: עצבות, דאגה, פחד, קנאה, כעס. העבודה שלנו היא לנתב רגשות למידה נכונה כשהמנהיג הוא השכל. עיסוק מוגזם יכול להיות גם עיסוק שנחשב בריא כמו ספורט אכילה ועבודה (ממכרים חזקים מאוד) כאשר מידת ההתעסקות שלנו בו מוגזמת ומזיקה לנו. ומה עם ההתלהבות? האם התלהבות היא לא נגזרת של שמחה?
הגדרה אחת של שמחה היא "עושה בהתאם לרצונו". אז האם בעת התלהבות אני עושה משהו שמתאים לרצוני או שאולי קפץ עלי משהו? כמו הצורך לרצות, הצורך להעיף איזה עניין ממני, להתפטר ממישהו, או פשוט לעשות את זה כבר!! ואולי הצרכים האלו מדברים מתוך רצוני העמוק?
שווה ללכת עם השאלה.