דף הבית / העצמה ומימוש עצמי / חשיבותו של זמן הסתגלות בעת משבר
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
המרגעה המהותית שלי היא שאני מכוון אנרגיה חיובית לסיפוק האגו
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
כלים הפרקטיים שיכולתי ליישם באותו הרגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
עזרה לי לסדר את חיי החדשים עם התינוק שלי5 (100%) 3 votes If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה' עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
I also continued to see Elinor about my career and my own life after 3 months I feel great change in my life and personality
a perfect balance between being compassionate all the while guiding through tough love
להיות הבן אדם שרציתי להיות
הסתכלתי בבדיקות דם ישנות ורציתי לבדוק את הקשר בין התוצאות לאורך זמן
תוך 4 מפגשים הצלחתי לשנות את סדר היום שלי
להבין מה אני באמת רוצה בחיים וכיצד אני יכול להשפיע
נותן להתרכז באמת במה שחשוב ונחוץ לצורך התקדמות והתעצמות אישית.
התגברתי והתחזקתי ואני חושבת שגם טיפה התבגרתי
היא הרחיבה לי את הלב בצורה שלא ידעתי.
קשובה, חדה, עניינית, פרקטית ומשנה גישה
אלינור קשובה ומתאימה את עצמה לקבוצה בצורה טבעית.
בזכות ההכוונה של אלינור הצלחתי לעשות שינוי.
ביחד יצאנו למסע מרתק מלא תובנות והכי חשוב – פעולות!
קשה לתמצת בכמה שורות מה שקרה מאז. לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו.
לא היה שום קסם ולא היתה תרופת פלא אבל החיים שלי השתנו
הם היו נשואים שנים אך היחסים ביניהם לא היו טובים. הוא היה יורד עליה בכל הזדמנות ומאשים אותה שהיא המקור לבעיות שלהם והיא זאת צריכה להשתנות. שנים שהיא יודעת שהם לא מתאימים, רצתה להיפרד ממנו אבל לא היה לה אומץ. צפו בסרטון!
העניין החשוב ביותר בענייני פרידה הוא שלב ההסתגלות.
כאב הפרידה אחרי קשר של שנים הוא עצום. החלל והריקנות יכולה להיות בלתי נסבלת ואז הנטייה הטבעית ממהרת אותנו למצוא זוגיות כדי למלא את החלל. הדילוג הזה מייתר שלב חשוב באמצע, שלב ההסתגלות.
זמן להיות לבד, לעבור טיפול, לעכל רגע מי נגד מי, איפה אני ומה אני רוצה מחיי, איך עושים דברים שבן הזוג נהג לעשות, ממי מבקשים עזרה, אולי אנחנו לא יודעים לבקש עזרה, להתפרק, לבכות, לקום.
הסתגלות למצב חדש היא שלב חשוב מאוד ללמידה. למציאת האיזון מחדש. אז אם אתם במעבר כזה כרגע, קחו את הזמן לעכל ולהסתגל. לוקח זמן להסתגל, לוקח זמן ללמוד להיות לבד, ליהנות ממנו, למצוא בו יתרונות. אבל בסוף מוצאים ומבשילים להתחיל תקופה חדשה טובה ויפה יותר ובוחרים מתוך בגרות ולא מתוך מצוקה.