מאמנת אישית אלינור גורנשטיין : מנחה למימוש עצמי

שלום וברוכים הבאים,

אני מציעה ליווי והנחיה למימוש עצמי. מסע מתובל בכלים מעשירים ופרקטיים ושיחה בגובה העיניים.

כל תהליך מתחיל בבחינת המציאות הפרטית ותעוזה לחלום על מציאות אחרת. לאחר מכן, נתרגל הרגלים חדשים ואורח חיים התומך בדרך שלכם. תחושה פנימית של רוגע ושמחה תעיד שאתם במקום הנכון, עושים את הדברים הנכונים.

במסגרת אימון אישי נבחן את המצב הקיים, נהפוך רצונות למטרות ונסלול את הדרך לשם.

במסגרת ייעוץ זוגי תלמדו להגיע ללב הדברים ולסלול דרך של אמת לכם ולילדיכם.

בסדנאות תוכלו להוציא רצונות לפועל ולקדם פרויקטים אישיים יחד עם הכיף והכוח שבקבוצה.

—-

אם אתם מרגישים שיש לכם הכל בחיים, אבל בכל זאת משהו חסר – הגעתם למקום הנכון.
ואם הגעתם עד לכאן, קפצו לביקור !

—-

אלינור גורנשטיין: מאמנת אישית, מנחה למימוש עצמי

  • טיפול לצד אימון אישי

    טיפול ואימון אישי

  • ייעוץ זוגי

    אימון זוגי

  • מאמנת אישית אלינור גורנשטיין - סדנאות וקבוצות

    סדנאות וקבוצות

מלא את פרטיך בטופס וקבל סדרת וידאו במתנה

איך לעשות שינוי שמתאים לך?

סדרת וידאו מתנה ממני
  • לאתר את השינוי נכון לי
  • לזהות את המוקשים
  • לבנות תוכנית פעולה אישית
+
-

אימון אישי

האם יכולתי להגיע לבד למקומות בהם הגעתי עם המאמנים שלי? חד משמעית, לא. אימון אישי פתח בפניי עולם ומלואו. ראייה אחרת של הדבר, שינוי השקפה. בחירה באמונות חדשות, מחזקות, מעצימות. עשייה מתוך חשיבה, התכווננות ותיכנון ולא רק מתוך זרימה. האימון נתן לי את האפשרות להגיע לשם. למקום שעליו חלמתי. וכשהגעתי לשם, נתגלה בי רצון חדש להגיע למקום רחוק יותר.

כמאמנת אישית, אני משמשת כמראה, כפתח להבנה את עצמך ולשמיעת הקריאות שבאות מבפנים. באים לעשות סדר, לתת דרור למה שמוכן ובשל לצאת לאור, לעבד את מה שדרוש עיכול, ולהתקדם. אימון אישי איתי משלב כלים משלושת העולמות שמהם אני שואבת: פסיכולוגיה חיובית, אימון אישי וגוף נפש. ככזה, התהליך הוא תהליך של גילוי וגם של רכישת מיומנויות חדשות התורמות לאושר ולהרגשה הזאת, שאני נמצא בדיוק במקום הנכון לי.

עוד על אימון אישי

ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי איתי מתאים לזוגות שרוצים להיות ביחד בשל אהבתם, דברים לא מסתדרים ביניהם והם רוצים לחיות את החלום הזוגי שלהם, להתפתח יחד ולקיים חיי משפחה מלאים. נקודת המוצא היא שכדאי להגיע לשם, בני הזוג עוברים מעמדת של מאשימים לעמדה של מבינים ולוקחי אחריות, והדרך לשינוי מתחילה בעצמי.

ייעוץ זוגי כולל גם הכוונה להטמעת הרגלים בחיים הזוגייים שמטיבים עם הזוגיות, כמו: זמן זוגי קבוע, תקשורת אותנטית ו"עזר כנגדו". הרגלים שעושים טוב לכל זוגיות באשר היא ולקוחים מבית החוקר של ד"ר ג'ון גוטמן, ממציא שיטת האימגו – ד"ר הארוויל הנדריקס וממדרשם של חז"ל.

לצד פתרונות לבעיות הזוגיות תלמדו ליצור אינטימיות זוגית חדשה. החלומות של כל אחד מכם יהפכו למטרות משותפות. תרגישו את אחוות הביחד שלא פעם נעלמת בשגרת החיים.

ייעוץ זוגי איתי לא מחנך לדרך מסוימת. תבחרו אשר שתבחרו. תוך כדי אימון בשניים, נתרגל באופן אינטנסיבי את הכללים לתרבות שיחה שמולידה הקשבה, אמפתיה, סליחה, סבלנות, כבוד ואהבה.

עוד על ייעוץ זוגי